Onsdag...
...och fortfarande regn och rusk. Trotsat vädret och tagit promenad till gymmet och tillbaka, blev totalt 6 km. Hur skönt som helst! Tog mig en tur igår i mycket mer regn vad det bjöds på idag. Håller tummarna för att det inte regnar lika mycket imorron bitti. Ska ta en tur med grannen och hans hund då. Alltid enklare med sällskap på vägen. Jag går hårt ut med träningen men det är skönt och jag vet att kroppen klarar av det, det var ju inte fem år sedan jag var i form, utan ett år sedan. Jag har även antagit mig utmaningen att träna efter Blossoms träningskoncept på viktväktarnas hemsida (Tillgång enbart om du är medlem). Det är inte en timmes pass varje gång utan snarare enkla, sköna rörelser som ökar förbränningen, styrkan och stabiliteten håller på mellan 20 minuter och upp till 50-60 minuter beroende på dag. Allt går att göra hemma! Perfekt kombination med mitt pass på Friskis och Yoga på torsdagar.
Träningen går fint, plugget mindre bra... Kommer inte riktigt igång med skrivandet av hemtentan som ska in i slutet av april. Nu ska jag försöka strukturera upp arbetet med den, sedan laga kycklinggryta lagom tills min sambo kommer hem. Efter det blir det plasmagivning, vi går iväg varannan till var tredje vecka och lämnar plasma gör det du med!? Du räddar liv! Kolla in länken: Lämna plasma
Träningen går fint, plugget mindre bra... Kommer inte riktigt igång med skrivandet av hemtentan som ska in i slutet av april. Nu ska jag försöka strukturera upp arbetet med den, sedan laga kycklinggryta lagom tills min sambo kommer hem. Efter det blir det plasmagivning, vi går iväg varannan till var tredje vecka och lämnar plasma gör det du med!? Du räddar liv! Kolla in länken: Lämna plasma
Ha en go dag folkens, tänd ljus och kura i soffan ikväll vettja ;)
